Beras Ketan Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Terkadang kita tak tau akan manfaat hasil alam di sekitarkita. Pada Artikel ini kami sampaikan untuk ada beberapa manfaat beras ketan untuk kesehatan manusia antara lain:

Mencegah kanker. Beras hitam dikatakan bermanfaat mencegah karena dalam beras hitam memiliki kandungan antosianin yang tinggi. Berdasarkan banyak riset, antosianin ini merupakan salah satu antioksidan yang sangat kuat. Sebagaimana diketahui secara luas, zat antioksidan berperan aktif untuk mencegah penyakit kanker.
Mencegah diabetes. Nilai kalori beras hitam terendah dibanding dengan jenis beras lainnya, yaitu sekitar 362 kcal per 100 gram. Kandungan kalori ini berkaitan erat dengan indeks glikemik. Indeks glikemik merupakan angka yang menujukkan seberapa besar suatu makanan bisa meningkatkan kadar gula dalam darah setelah dikonsumsi. Semakin tinggi indeks glikemik, maka makanan tersebut akan memicu kenaikan gula darah semakin tinggi pula. Sehingga beras hitam digolongkan sebagai pangan sehat dan dianjurkan bagi penderita diabetes.
Mencegah penyakit jantung. Beras merah memiliki kandungan serat yang tinggi. Ini terasa dari rasanya yang sedikit pera, tidak sepulen beras putih. Setiap makanan yang memiliki kada serat tinggi tentu akan berperan aktif memelihara kesehatan jantung Anda.
Obat anemia. Kandungan zat besi beras hitam tinggi mencapai 15,52 ppm. Zat besi merupakan salah satu unsur penting dalam pembentukan darah (hemoglobin). Karena itu makanan yang akaya akan zat besi sangat dianjurkan bagi penderita anemia.
Anti aging (anti penuaan). Hal ini masih terkait dengan antioksidan dalam beras hitam. Antioksidan diketahui juga berperan dalam memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Sehingga apabila sel-sel tubuh cepat memperbaiki diri, seseorang akan terlihat lebih bugar dan awet muda.

Sumber Anatomi.com

Anda menginginkan efek pengobatan lebih manjur?????

silahkan konsumsi Jelly Gamat Gold G secara teratur. Jelly Gamat Gold G atasi Berbagai Penyakit secara alami aman dan tanpa efek samping yang membahayakan tubuh, aman di konsumsi semua umur termasuk ibu hamil dan menyusui dan terdaftar di badan POM dengan No registrasi BPOM RI TI 114645721.

Untuk info khasiat dan manfaat Jelly Gamat Gold G selengkapnya silahkan klik->>> Jelly Gamat

Artikel Pengobatan Herbal Lainya